I1900. aastate alguses lõi Anna Jarvis emadepäeva selleks, et mälestada oma lahkunud ema ja tunnustada teiste elu parandamise nimel töötanud emade ohvreid.
Olgu selleks siis lillede ja kaartide väljapanekud supermarketis või kingituste reklaammüük – see, mis pühast on saanud, jätab sageli vähe ruumi kadumiseks. “Püha ise loodi selleks, et austada kedagi, kelle ema suri,” ütleb trauma, leina ja kaotuse alal kogenud kliiniline psühhoterapeut Meghan Riordan Jarvis. “Aga me oleme seda muutnud nii, et viiksime oma emad hommikusöögile.”
Osa sellest nihkest tuleneb sellest, et mõnel on raske teada, kuidas emadepäeval raskustes kedagi toetada. Eksperdid ütlevad ajalehele TIME, et kellegi toetamine päeva jooksul võib olla sama lihtne kui tema puhkusega seotud tunnete tunnistamine.
Viimastel aastatel, eriti pärast COVID-19 pandeemiat, on meie lähenemine puhkusele muutunud pisut kaasavamaks nende raskete emotsioonide suhtes, mida see võib esile kutsuda. “Ühiskonnas on laiem teadlikkus, et puhkus ei pruugi olla kõigi jaoks õnnelik,” ütleb New Yorgi pikaajalise leina kliiniku kaasasutaja Natalia Skritskaya.
Suured ettevõtted, sealhulgas Etsy ja Doordash, on loonud üksikisikutele võimalused suuremate pühade ajal toimuvatest reklaamidest loobumiseks. Vastavalt andmetele loobus 26. aprilli seisuga enam kui 80 000 tarbijat sel aastal DoorDashi emadepäeva turunduse saamisest. Axios.
Neile, kes on hädas igasuguse kaotusega, võib puhkus tunduda eriti isoleeriv. “Emadepäeva ja pühade puhul üldiselt on meil fantaasia ettekujutus sellest, milline see päev peaks olema,” ütleb Riordan Jarvis, kes lisab, et meie pühade traditsioonid toovad sageli esile kaotustunde nende seas, kelle suhe emadusega ei pruugi olla. ole täiuslik pilt. “Puhkus kutsub seda [yearning.] Ma tahan tagasi päevi, mil mu laps elas. Ma tahan teistsugust ema kui mul on. Ma tahan olla ema ja ma ei ole.
Ja kuigi mõned võivad soovida vältida selle esiletoomist, kui nad teavad, et kellelgi on midagi ebamugavat, ütleb emadele suunatud vaimse tervise teenuse Momwell asutaja Erica Djossa, et strateegia võib jätta inimese oma emotsioonide vahele. “Leinajad tunnevad end juba oma leinas tõeliselt üksikuna,” ütleb Riordan Jarvis. “Kui keegi seda ignoreerib, võib see end pisut hulluks muuta.”
“Tunnistades, et see on neile raske, tunneb end vähem nähtamatuna,” lisab Djossa.
Hoidke leina jaoks ruumi
Riordan Jarvis ütleb, et kellegi jaoks kohale ilmumine võib olla sama lihtne kui nende registreerimine. “Pöörduge ja saatke sellele inimesele tekst, mis ütleb lihtsalt:” Ma mõtlen sinule. Ma tean, et see päev võib olla keeruline.
Eksperdid soovitavad ka kaaluda hoolduspaketi saatmist, pakkumist lisada need oma päevaplaanidesse või jätta neile ruumi austada oma suhet emadusega, mis iganes neile õige tundub. “Erinevad inimesed reageerivad ja tulevad toime erinevalt,” ütleb Djossa. “Mõned tahavad, et kogemus oleks planeeritud, et meelt maha võtta. Kuid teistele meeldib üksi jäetud ruum. Võtke ühendust kellegagi, et näha, mida ta sel päeval tahaks.”
Kasulik võib olla meeles pidada, et hoolimata sellest, kui palju aega on kaotusest möödas, ei kao emotsioonid kunagi täielikult. “Lein ei kao kunagi täielikult. See muudab sind,” ütleb Skritskaja. “Mõne inimese jaoks on see vähem tugev ja mõrkjasmagus, kuid teiste inimeste jaoks, kes ikka veel hädas leinaga, võib see olla väga valus ja üle jõu käiv.”
Eksperdid ütlevad ka, et kõige olulisem on lisada meie pühade tähistamisse ruumi kaotusele. “Me ei ole mõeldud üksi kurvastama,” ütleb Skritskaja.
2019. aastal ema kaotanud Riordan Jarvis on selleks välja mõelnud oma viisi. “Ostan tonni lilli ja valmistan oma ema auks maailma kõige ekstravagantsema ja uhkeima kimbu, sest saatsin talle lilli.”
Ta lubab teistel, nagu ka oma lastel, aidata tal kimbu luua ja avab end kurvastama, kui ta seda kokku paneb. Lõpuks meenutavad lilled tema ema mitte ainult temale, vaid ka teistele tema elus.
“Kui inimesed majja tulevad, küsivad nad: “Kas keegi saatis selle teile?” Ja ma ütlen: “Ei, ma tegin selle oma ema jaoks,” ütleb Riordan Jarvis: “See võimaldab vestlust.”
Rohkem kohustuslikke lugemisi alates TIME
